Tạ sắt đã thay đổi
một cuộc đời
Sinh ra ở Nha Trang, sống cùng mẹ — điểm tựa lớn nhất của Như. Tuổi thơ là những năm tháng khép kín, chỉ 38kg suốt 3 năm cấp 2, từng bị trêu chọc, coi thường.
"Mình không chọn được nơi mình sinh ra, nhưng mình chọn được con người mà mình trở thành."
Những năm tháng ấy, Như vừa học sư phạm vừa làm thêm — từ phục vụ nhà hàng đến lễ tân phòng gym. Chính tại đây, cô từng lau máu trên cục tạ để tiếp tục tập dù rách da tay, tự rèn mình mỗi ngày và tìm thấy sứ mệnh của cuộc đời: giúp phụ nữ thay đổi số phận bằng sức khỏe.
Khởi đầuCô gái 38kg của Nha Trang
Chỉ 38kg suốt 3 năm cấp 2 — gầy yếu, tự ti, bị chê "phẳng như tờ giấy", nhưng chưa bao giờ ngừng mơ ước.
2016Vừa học vừa làm, tốt nghiệp, đứng lớp
Theo nghiệp sư phạm, vừa học vừa làm thêm — tốt nghiệp và từng đứng trên bục giảng trước khi rẽ hướng theo đam mê thể hình.
Bước ngoặtĐến với gym từ vị trí lễ tân
Tranh thủ từng giờ trống để khổ luyện. Một năm sau, cơ thể và cuộc đời bắt đầu đổi khác.
Chứng nhậnBằng HLV — học viên nữ xuất sắc của khóa
Tốt nghiệp xuất sắc khóa huấn luyện viên của Liên đoàn Cử tạ – Thể hình Việt Nam; giành huy chương tại giải đấu ở Vũng Tàu.
Lan tỏaGương mặt truyền cảm hứng trên 30+ mặt báo
VnExpress, Thanh Niên, Soha, aFamily, Zing News… kể lại hành trình "thoát nghèo nhờ gym" của cô gái Nha Trang.
Hôm nayFounder ATu's Private Gym dành cho nữ
Xây dựng không gian tập luyện riêng tư cho phụ nữ tại Nha Trang và lan tỏa kiến thức gym bài bản đến hàng chục nghìn chị em.
