Ba năm gần đây, mỗi năm Túc đều nghỉ xuyên suốt 20 ngày đến 1 tháng, chỉ để leo núi và đi đến một vùng đất mới. Nghỉ lâu vậy để làm gì, và đi như vậy thì hết bao nhiêu tiền? Bài này Túc gom lại đủ cả ba hành trình 2023 – 2024 – 2025: lịch trình, chi phí thật và những review thẳng – thật, để các cậu có chuyến đi mượt – sướng – rẻ hơn.
Một đời nói dài thì không dài, nói ngắn cũng không ngắn, chỉ cần sống đáng thì một lần đã đủ.
Cả ba chuyến đều có bạn yêu đồng hành Lâm Hoàng Tiến (Ad VietNam Discovery – Trekking & Camping Việt Nam) — người lên lịch trình cho chuyến 2023 và 2024, và là leader hành trình 9 đỉnh núi 2025.
Tổng quan 3 hành trình xê dịch: thời gian, chi phí, cung đường
| Năm | Hành trình | Thời gian | Chi phí |
|---|---|---|---|
| 2023 | Nhập môn leo núi Sapa (Bạch Mộc Lương Tử, Fansipan) + phượt Hà Giang, Hoàng Su Phì | 15 ngày | 17 triệu/người |
| 2024 | Xuyên 13 tỉnh miền Tây bằng xe máy, hơn 1900km | 12 ngày | 14.293.000đ cho 2 người |
| 2025 | 9 đỉnh núi phía Bắc + Hoàng Su Phì | 18 ngày | 25,4 triệu/người (có thể xuống 15–17 triệu) |
| 2026 | Trail Mù Căng Chải 55km + 15 đỉnh núi phía Bắc | 25 ngày | ~35 triệu/người |
Chi phí 2024 là tổng cho cả 2 người, tức khoảng 7,15 triệu/người.
2023: Nhập môn leo núi Sapa và phượt Hà Giang – Hoàng Su Phì
Đây là chuyến du lịch dài nhất trong suốt 28 năm của Túc tính tới lúc đó, cũng là năm Túc "nhập môn" leo núi với Ky Quan San và Fansipan. Người lên lịch: Lâm Hoàng Tiến.
- Chi phí: 17 triệu đồng/người.
- Thời gian: 15 ngày.
- Điểm đi qua: đỉnh Bạch Mộc Lương Tử (Ky Quan San), đỉnh Fansipan, thác Rồng, cafe Tus De Liab, cột mốc số 0 Hà Giang, dốc Thẩm Mã, Nhà của Pao, làng cổ Lao Xa, dinh thự Vua Mèo, điểm cực Bắc Việt Nam, mỏm đá tử thần, đi thuyền trên sông Nho Quế, hẻm Tu Sản, nhà cổ Chúng Pủa, suối bản Án – Du Già, homestay Du Già Panorama, homestay Trọng Phú – Hoàng Su Phì.
Chặng Sapa: chinh phục Bạch Mộc Lương Tử và Fansipan (ngày 1–7)
- Ngày 1–3: chinh phục đỉnh Bạch Mộc Lương Tử — một trong top 5 đỉnh núi cao và đẹp nhất Việt Nam.
- Ngày 3–4: nghỉ ngơi tại homestay Mây và Núi (29 Thác Bạc) — rất nên lưu trú ở đây. Tắm nước thuốc ở bản Tả Phìn: nếu cần dịch vụ này thì nên đi ra khỏi trung tâm Sapa, vì nghe nói trong Sapa bị pha loãng. Thác Rồng: đường leo Bạch Mộc có lối lên thác Rồng, chưa mệt thì ghé; nhớ xem thời tiết, hôm nào mù mịt thì đi cũng như không.
- Ngày 5–6: chinh phục "Nóc nhà Đông Dương" — đỉnh Fansipan. Tối ngày 6 nghỉ ở khách sạn Sapa Scenery, Túc chấm 6,5/10: phòng đắt nhất 700k/ngày kèm 1 bữa sáng; giặt đồ 40k/kg nhưng đồ không thơm; ở thêm giờ 200–300k. Khách sạn nằm dưới chân bản Cát Cát, nhưng bản đông khách và tình trạng chèo kéo khách nhiều nên Túc chưa lên.
- Ngày 7: cafe Tus De Liab rồi lên Hà Giang. Túc bị ốm mệt nên chưa ghé được, nhưng dịch vụ dễ thương (nhân viên gọi check lại với khách đã đặt trước). Cụm khách sạn – cafe – resort ở đây giá đắt nhẹ: 300k cho 1 ly cà phê và 1 bánh, bù lại view rất đẹp nếu hôm đó ít sương mù.
Chặng Hà Giang – Hoàng Su Phì (ngày 7–14)
- Đêm ngày 7 — Giang Sơn (Hà Giang): thuê xe và ngủ lại 1 đêm. Đây là nhà xe lớn top đầu Hà Giang, nhiều dòng xe giá 180–380k/ngày, hỗ trợ mũ bảo hiểm, áo mưa, chằng đồ; nhân viên dễ thương, nhanh gọn. Lưu ý: nếu đến trong khoảng 22h30–2h sáng thì không được lưu trú free (lý do phòng cháy chữa cháy) — Túc thuê phòng riêng 200k/đêm, ở trung tâm, tiện.
- Ngày 8 — Hà Giang ngày 1: cột mốc số 0 Hà Giang; dốc Thẩm Mã (chạy lên thêm một xíu, chỗ vắng mà vẫn chụp được dốc); Nhà của Pao và dinh thự Vua Mèo (đông quá nên Túc không vào). Tối ở nhà cổ Lao Xa — rất rất đáng ở, nhất định phải ghé.
- Ngày 9 — Hà Giang ngày 2: cột cờ Lũng Cú và điểm cực Bắc (đông nên Túc không lên cột cờ mà chạy thêm 3km để check-in cực Bắc); mỏm đá tử thần; sông Nho Quế; ăn trưa ở hẻm Tu Sản; tối nghỉ homestay Chúng Pủa.
- Ngày 10 — Hà Giang ngày 3: suối bản Án; nghỉ ở homestay Du Già Panorama.
- Ngày 11: quay về Giang Sơn chuẩn bị cho Hoàng Su Phì. Gợi ý: homestay Trọng Phú là chỗ chụp "bát mì triệu đô" nếu đi đúng mùa lúa — tháng 11 thì chỉ còn gốc rạ.
- Ngày 12: Hoàng Su Phì về lại Hà Giang.
- Ngày 13: Hà Giang về sân bay Nội Bài (xe Bằng Phấn, dịch vụ ổn).
- Ngày 14: Hà Nội về lại Nha Trang.
Đọc bài chi tiết Sapa – Hà Giang 2023 trên Facebook →
2024: Xuyên 13 tỉnh miền Tây bằng xe máy – 12 ngày, hơn 1900km
Ai cũng có những ngày trẻ, rồi thì cũng già nua. Những ngày còn trẻ ấy, làm những việc sau có tiền cũng khó mà mua…
Miền Tây trong tâm trí Túc là những kênh cùng rạch, là miền của các loại mắm và con người chân chất, hào sảng — qua lời mẹ kể. Năm 2024, Túc và Lâm Hoàng Tiến rong ruổi xuyên miền Tây bằng xe máy. Người lên plan: Lâm Hoàng Tiến.
Cung đường: Nha Trang – Đà Lạt – Sài Gòn – Long An – Đồng Tháp – An Giang – Kiên Giang – Cà Mau – Bạc Liêu – Sóc Trăng – Cần Thơ – Vĩnh Long – Tiền Giang – Sài Gòn – Nha Trang.
Chi phí xuyên miền Tây: 14.293.000đ cho 2 người
Tôn chỉ của Túc: khi đi không phải mượn nợ ai, khi về không chết đói là được — nên chuyến này khá xông xênh. Nếu biết căn ke hơn thì khoảng 12 triệu/2 người là thoải mái, và còn tiết kiệm hơn nữa nếu xuất phát từ Sài Gòn.
| Hạng mục | Chi phí (2 người) |
|---|---|
| Bảo dưỡng + rửa + sửa xe (xe Vision) | 1.470.000đ |
| Xăng | 715.000đ |
| Ăn uống (lúc nào phần này cũng nhiều nhất) | 5.183.000đ |
| Ở | 2.889.000đ |
| Mua đồ trước và trong khi đi (quần áo, baga có lưng dựa cho Vision) | 2.795.000đ |
| Phí tham quan + chụp ảnh | 1.055.000đ |
| Giặt đồ (3 lần) | 187.000đ |
| Tổng (Túc chốt) | 14.293.000đ |
Lịch trình 12 ngày miền Tây và review ăn – ở (điểm Túc chấm)
- Ngày 1 — Nha Trang – Đà Lạt: ở homestay Lightning House (82/16 Nguyễn Thị Nghĩa), 300–350k/ngày, chủ nhà dễ thương; dốc không dành cho tay lái yếu, phòng nhỏ không cách âm (9 điểm). Ăn: mỳ Quảng Đà Lạt Bi – 12 Hoàng Văn Thụ, P4 (10 điểm); bún riêu đêm 16 Nguyễn Văn Cừ, P1 (8 điểm); Coffee Ô Cửa Mùa Đông — trà sữa hạnh nhân (10 điểm).
- Ngày 2 — Bảo Lộc – Đạ Huoai: ở nhà nghỉ Hoàng Anh (gần chợ, đối diện công viên) khoảng 250k/ngày, để ngủ thì ổn (5 điểm). Ăn ngon rẻ: quán Phương Anh (bún măng, cháo vịt); sáng ra chợ ăn bánh cuốn chả 15–25k (10 điểm). Trên đường có quán cà phê cá Koi có phòng máy lạnh, ngồi làm việc được (9 điểm).
- Ngày 3 — Nam Cát Tiên – Bình Dương: ở khách sạn Mai Vương Thủy (9 điểm): khuôn viên rộng, mỗi phòng là một căn riêng như villa, yên tĩnh; đặt qua app khoảng 230k, đặt trực tiếp 320k — nhớ kiểm tra ngày trên app kẻo đặt nhầm. Ăn: mì Gia Hungkee (9); bánh bột lọc, bèo chén Mỹ Á (9); cháo lòng Đông Thanh (8); bánh mì thịt nướng đường Hoàng Hoa Thám (8,5). Bình Dương phát triển khiến Túc phải "ồ woahhh".
- Ngày 4–5 — Bình Dương – KDL Xẻo Quýt – Long Xuyên: ở nhà nghỉ Kiến Quốc khoảng 200k qua app (7,5). Ăn: nhà hàng Nét Quê (10 điểm) — chuột đồng quay lu (10), lẩu mắm (10), ốc gác bếp (9), chả giò (8), được nàng học viên và cả nhà dẫn đi ăn; cơm tấm Long Xuyên Loan (9). Khu du lịch Xẻo Quýt (9): mưa nhiều, muỗi nhiều; đi thuyền 25k/người, vé cổng 30k/người.
- Ngày 6: chợ Châu Đốc (5 điểm, giữ xe 10k) – rừng tràm Trà Sư (7,5; cây cầu tình yêu đã mục nhiều, người trên 60kg nên cân nhắc; giữ xe 10k) – Tà Pạ đẹp điên, nên ở lại 1–2 ngày.
- Ngày 7–8 — Kiên Giang – Cà Mau: bánh canh ghẹ Phù Chí Tài (10); bánh tằm cay Loan (8,5); bún nước lèo (bún mắm) 222 Phạm Hồng Thám (10). Ở homestay Nguyễn Hùng (8,5).
- Ngày 8–9 — Bạc Liêu: ăn bún bò cay (đặc sản), bánh mì Tú Anh. Ở khách sạn Vân Nhi (10 điểm).
- Ngày 9–10 — Bạc Liêu – Cần Thơ: chặng này Túc có trải nghiệm không tốt nên xin phép không review.
- Ngày 10–12 — Cần Thơ – Sài Gòn – Nha Trang: quán cơm Hồng Anh, ấp Mỹ Tường – Tiền Giang (70k/phần, đồ tươi, 9); bún thịt nướng Huệ, đường Lạc Long Quân, P3, Sài Gòn (9,5); cơm gà xối mỡ Khang Hân – Đồng Nai (10); bánh xèo Song Sinh – Cà Ná – Ninh Thuận (8,5).
Đọc bài chi tiết 13 tỉnh miền Tây 2024 trên Facebook →
2025: 18 ngày “diện kiến” 9 đỉnh núi phía Bắc và Hoàng Su Phì
Năm 2025, Túc nỗ lực để "diện kiến" 9 đỉnh núi: Miêu Thạch Sơn, Chu Va 12, Can Chua Thìa Sảng, Tả Liên Sơn, Răng Cưa, Lảo Thẩn, Đại Bàng Sơn, Ngũ Chỉ Sơn và Chiêu Lầu Thi — rồi ghé Hoàng Su Phì ngắm lúa chín ở bản Phùng. Leader hành trình: Lâm Hoàng Tiến.
"Diện kiến" — vì Túc chỉ là cá thể nhỏ bé so với những ngọn núi hùng vĩ có mặt hàng ngàn năm và rộng mở đón Túc.
Lịch leo 9 đỉnh núi
- 13–15/10: cung Miêu Thạch Sơn + Chu Va 12 + Can Chua Thìa Sảng.
- 17/10: Tả Liên Sơn + Răng Cưa.
- 19/10: Lảo Thẩn.
- 22–23/10: Đại Bàng Sơn + Ngũ Chỉ Sơn.
- 27/10: Chiêu Lầu Thi.
Chi phí leo 9 đỉnh: 25,4 triệu/người (có thể xuống 15–17 triệu)
Chi phí tính cho 1 người trong 18 ngày; team khoảng 5–7 người tùy đợt, chia đều.
| Hạng mục | Chi phí (1 người) |
|---|---|
| Vé máy bay 2 chiều | 4 triệu |
| Xe giường nằm (2 lần) — đặt trực tiếp qua hotline rẻ hơn trên app và được chọn giường | 810k |
| Ăn uống (team ăn ngon nhất có thể) | 5,5–6,5 triệu |
| Leo Miêu + Chu + Can (porter, ăn uống, xăng) | 2,5 triệu |
| Leo Tả Liên + Răng Cưa | 1,6 triệu |
| Leo Lảo Thẩn | 2 triệu |
| Leo Đại Bàng Sơn + Ngũ Chỉ Sơn | 2,7 triệu |
| Leo Chiêu Lầu Thi (tự túc) | ~800k |
| Homestay | ~3,5 triệu |
| Thuê xe Hà Giang | ~700k |
| Thuốc và dụng cụ sơ cứu cho team | ~200k |
| Tổng (Túc chốt) | ~25,4 triệu |
Phần leo núi đã gồm porter, ăn uống và xăng cho porter lẫn team. Muốn tiết kiệm, các cậu hoàn toàn có thể đẩy tổng xuống 15–17 triệu bằng cách ngủ phòng dorm và ăn uống vừa đủ.
Review thẳng – thật hành trình 2025
- Rất ưng ý: bản Sì Thâu Chải và anh em porter Lai Châu; xe và homestay Giang Sơn – Hà Giang; quán Chè Con Ong và bánh sắn 295C Nguyễn Trãi (Hà Giang) — phải thử.
- Ổn, có thể quay lại: Người Nùng Homestay – Hoàng Su Phì; quán cà phê Núi Cấm – Hà Giang.
- Không quay lại: một homestay ở bản Phùng — đồ ăn không hợp khẩu vị, nước nóng lạnh thất thường, nhiều muỗi và côn trùng. Bài học: ở vùng cao, hãy hỏi kỹ và đọc review trước khi đặt chỗ ngủ.
Đọc bài review 9 đỉnh núi 2025 trên Facebook →
2026: hành trình tiếp theo vẫn đang "Loading…"
Trong bài review 2025, Túc đã hẹn với núi: tháng 3/2026 lên Chư Mư diện kiến đỉnh Mẹ; tháng 10–11 đang xem xét chuỗi Nam Cang Ho Tao và Pusilung. Còn chuyến đi dài ngày của năm 2026 thì — như Túc viết trong bài tổng kết — vẫn đang Loading… Giờ thì "Loading…" đã xong: 25 ngày của năm 2026 Túc ghi lại trong bài Review Mù Căng Chải Ultra Trail 55km và 25 ngày leo 15 đỉnh núi phía Bắc: chi phí, homestay, porter.
Chuẩn bị thể lực trước khi leo núi: nền tảng từ phòng tập
Nhìn lại lịch 2025 sẽ thấy: có cung leo liền 3 đỉnh trong 3 ngày (Miêu – Chu – Can, 13–15/10), và cả 9 đỉnh nằm gọn trong khoảng từ 13/10 đến 27/10. Muốn đi những cung như vậy mà vẫn tận hưởng được cảnh đẹp thì đôi chân, sức bền tim phổi và vùng core cần được chuẩn bị từ trước. Gym không chỉ để đẹp — một cơ thể khỏe là tấm vé để đi xa hơn, lên cao hơn.
Bắp chân là nhóm cơ làm việc trong từng bước leo dốc — xem thêm video Túc nói về cơ Soleus, "quả tim" dưới chân.
Nếu bạn mới bắt đầu, hãy học đúng các chuyển động nền tảng trước — đọc thêm Con gái mới tập gym: bắt đầu từ đâu để không bỏ cuộc? và Kiến thức cơ bản về Squat. Còn nếu tò mò núi đã dạy Túc những gì, mời đọc Điều leo núi dạy Như về kỷ luật (mà phòng gym không dạy). Còn đang phân vân mặc gì, mang gì cho cung trek, hike trong ngày? Túc đã review bộ đồ đa năng mình hay mặc trong bài Trang phục trekking, trail đa năng: review thật 5 món Túc tự mua.
Lời kết: sống đáng, và đi khi còn đi được
Ba năm, ba hành trình, ba kiểu trải nghiệm: nhập môn leo núi và phượt Hà Giang, rong ruổi xe máy xuyên 13 tỉnh miền Tây, rồi 9 đỉnh núi phía Bắc. Mỗi năm Túc đều dành trọn 20 ngày đến 1 tháng cho núi và những vùng đất mới — vì một đời, chỉ cần sống đáng thì một lần đã đủ.
Trên cung đường có gì khó khăn, hay thắc mắc về đường đi, nơi ăn chốn ở, các cậu có thể inbox Lâm Hoàng Tiến để được hướng dẫn thêm nhé.
Muốn đủ thể lực cho chuyến leo núi đầu tiên?
Tập cùng Túc trực tiếp tại Nha Trang (1 phòng – 1 Coach – 1 học viên – 1 giờ học), hoặc online: Lên Plan, Facetime 1:1, Coach Workout.
Xem bảng giá & đăng ký